很多女仔都喜歡自拍，校準角度高炒或三七臉，再加P圖，在speed dating交友網站，你會發現大半參加者都用自拍照做profile picture，其實這些照片成功率都很低。

有時漂亮的自拍照，的確可以吸引到男網友約會，但撫心自問，你真實的外貌跟照片中的自己究竟相差多遠？製造一個假象自欺欺人，倒不如實實在在美容扮靚、早睡早起、運動瘦身，呈現自己真實自然亮麗的一面。

另一個普遍的現象是，並非每個人都是自拍能手，超過7成自拍照，在外人眼中都覺得唔好睇！第一，很多自拍照給人嬌柔造作的感覺，沒有自我；第二，角度實在唔得，很多都是距離太近，令相中人變得大頭怪嬰一樣；第三，燈光陰陰沉沉，無論是背景還是臉龐都是灰灰朦朦，或者臉上有一大片陰影，所以這些照片被選中約會的成功率也是非常非常低。

除了女仔，男網友也很喜歡自拍，原因是平時少影相，所以就「隨便」自拍一張放上交友網。「隨便」是沒有好結果的，如果有心希望別人約會你，為什麼不呈現自己真實美好的一面？你認為女仔選約會對象會「隨隨便便」嗎？！都係果句，女仔不一定要選俊男，但一定要順眼。

所以，如果想提高成功率：
1）相片首要自然舒服，光線平均而充足，構圖以你為主角，靈魂之窗要對準鏡頭，胸部或腰部以上入鏡為妙。
2）相片要自信、端莊而輕鬆，例如旅行照或同朋友的合照（cut走朋友就可以），不要化太濃妝，也不要用PS照。
3）千萬別拿著無謂的道具，例如咬著麵條，舔著雪糕等等，please don't~~
4) 勤加鍛煉，保持健康美態，提高心理質素，相信真實的自己，咁就影咩相都咁靚!! ^^

（圖為作者擔任有線主播時之截圖）