響應世界肥胖日 衞生署籲實踐健康生活

響應世界肥胖日 衞生署籲實踐健康生活



衞生署今日(3月4日)呼籲市民關注肥胖問題並培養健康生活習慣,以響應世界肥胖日。
 
由2020年開始,每年3月4日定為世界肥胖日,以促進和支持可協助人們保持健康體重及解決全球肥胖危機的實際行動。2024年世界肥胖日的主題是「讓我們談論肥胖和……」,鼓勵各界就肥胖問題展開跨領域對話。

在香港,成年人按體重指數介乎23至25以下屬超重,而體重指數達25或以上則屬肥胖。此外,如腰間囤積過多脂肪亦會有礙健康,男性腰圍達90厘米或以上、女性腰圍達80厘米或以上皆屬中央肥胖。學生方面,按身高調整後超過體重中位數的120%,便屬超重,包括肥胖,適用於身高175厘米以下的男生及身高165厘米以下的女生。

根據衞生署2020-22年度人口健康調查報告,本港15至84歲人士之中,32.6%屬肥胖,22%超重,37.8%屬中央肥胖。調查亦發現一些不健康的生活方式在香港十分普遍。接近四分之一的18歲或以上人士參與體能活動量不足,而近98%的15歲或以上人士表示每天進食水果及蔬菜量不足,即平均每日少於五份。

衞生署學生健康服務為合資格的中小學生提供免費的周年健康檢查服務,於2022/23學年,共有233000名小學生及97000名中學生到學生健康服務中心接受周年健康檢查。當中,小學生及中學生的超重(包括肥胖)的檢測率分別為19.5%及20.5%。


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