嘉慧食譜:瑤柱扒節瓜、南乳花生炆豬手

嘉慧食譜:瑤柱扒節瓜、南乳花生炆豬手


每逢過時過節都頭痛,諗做乜嘢菜式好,今次就揀咗兩個菜式:南乳花生炆豬手和瑤柱扒節瓜,容易上手又好味,好適合宴客和做節,希望大家都鍾意,祝各位冬至和聖誕節快樂~

瑤柱扒節瓜
材料:
節瓜2個 (約1公斤) / 瑤柱 50克 / 雞湯 1罐 / 薑3片 / 蒜頭 5粒

調味:
糖 半茶匙


做法:

處理瑤柱:先將瑤柱清洗乾淨,加入清水,隔水蒸45分鐘,留起瑤柱水,瑤柱拆散,備用
處理節瓜:先刮去皮,切頭切尾,對半切,再切成四份,切去一部份節瓜籽,成一件件厚片備用
煮:先爆香薑/蒜頭,加入節瓜拌炒,灒酒,加入瑤柱絲,瑤柱水,雞湯,煮節瓜至淋約15-20分鐘,夾起節瓜,試味加入少少糖,再用生粉水將湯汁煮稠,淋在節瓜上即可。

廚房筆記:
*    瑤柱要先蒸好才煮,一可保有瑤柱汁,二可免難消化
*    調味是可以隨意加減,很個人的,不喜勿跟
*    如想湯汁深色一點可以加少少老抽

南乳花生炆豬手
材料:
豬手 3隻(約1公斤) / 花生 120克 / 薑 5片 / 乾蔥3粒(切絲) / 蒜蓉 5粒 / 八角1粒 / 陳皮 1角  
汆水:薑3片 / 醋 1匙 / 酒 1匙
調味:南乳 1-2件 / 南乳汁 1-2匙 / 腐乳 1件 / 柱侯醬 半湯匙 / 蠔油 半湯匙 / 冰糖 1粒  / 酒1茶匙
/ 老抽 和鹽 (最後調色調味才自行加)

做法:
處理豬手:用淡鹽水浸15分鐘,清洗乾淨,將薑3片 / 醋 1匙 / 酒 1匙 / 凍水和豬水一起汆水,水滾後煮多1-2分鐘,用凍水沖洗豬手,晾乾備用
處理花生:花生浸水1-3個小時,倒去水換新的水,煮花生40-50分鐘,晾乾備用
處理陳皮:陳皮浸水至軟身去囊備用
煮:先爆香薑/乾蔥/蒜蓉,加入南乳/南乳汁/腐乳/柱侯醬/蠔油,爆香,加入豬手,炒至豬手沾滿醬汁,灒酒,加入浸過的熱水,加入冰糖/八角和陳皮,煮至水滾轉中小火,蓋蓋炆45-55分鐘,熄火焗10-15分鐘,試味後再自行斟酌加入老抽或鹽或糖,開火再煮多一陣煮至自己喜歡的軟硬度,即可。

廚房筆記:
*    有骨的肉類都會浸一浸淡鹽水和用凍水汆水,用薑/醋/酒一起汆水可以清走異味,用凍水洗豬手可使皮有彈性
*    花生的水不要因為會有澀味,花生一定要煮好先,因為如果同豬手一齊煮,煮至豬手軟爛也煮不淋花生
*    如不喜歡八角和陳皮,可以不加
*    煮豬水的時間請自己決定,因為有人喜歡Q彈的豬手,也有人喜歡軟淋的
*    調味是很個人的,不喜勿跟

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腐女人妻媒體第307集第2節
人妻嘉慧煮煮看 南乳花生炆豬手 和 瑤柱扒節瓜
https://www.passiontimes.hk/prog/BLmedia/307/2



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